달리기가 삶이 되는 순간
함께 달리고, 함께 성장하는 러닝 크루 중심 코칭.
러닝 초보부터 마라톤 완주까지, 당신의 여정을 함께합니다.
KEI RUNNING CREW
초보 러너부터 마라톤 완주까지
당신만을 위한 러닝 프로그램
러닝 크루 중심의 러닝 코칭
전문 코치와 러너들이 함께하는 크루 훈련.
기술, 자세 교정, 거리 관리까지
초보 러너 입문반
올바른 워밍업과 스트레칭, 부상 예방 기본부터
페이스 조절, 호흡법, 러닝화 선택법까지
마라톤 준비반
10km, 하프, 풀코스 목표별 맞춤 훈련 프로그램.
체력 강화, 레이스 전략, 영양 관리까지 완벽 준비!
혼자였다면, 포기했을지 모릅니다.
“처음 1km도 힘들었지만, 지금은 하프 마라톤 완주!”
“달리기는 이제 제 삶의 일부가 됐어요.”
기록 단축/목표 레이스반
- 5K/10K/하프/풀 기록 향상을 목표로 한 전문 훈련반
- 인터벌 트레이닝, 스피드 훈련, 크로스 트레이닝
- 체력과 스피드를 극대화
그룹 러닝 & 이벤트
- 혼자보다 재미있게, 함께라서 완주합니다.
- 정기 그룹 러닝, 러닝 챌린지, 마라톤 대회 참가 프로젝트까지!
- 러닝을 일상에 녹이고, 성취의 즐거움을 함께 나눕니다.
“당신의 첫걸음,
케이 러닝크루가 함께합니다.”
지금 바로 상담 받고 새로운 여정을 시작하세요.